Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Rote Beete

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
Energie
180 kJ
43 kcal
Fett
0,17g
Gesättigte Fette
0,027g
Einfach ungesättigte Fette
0,033g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,061g
Kohlenhydrate
9,56g
Zucker
6,76g
Ballaststoff
2,8g
Eiweiß
1,61g
Natrium
78mg
Cholesterin
0mg
Kalium
325mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
2%
vom ETB*
(43 kal)
2% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (83%)
 
Fett (3%)
 
Eiweiß (14%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
43
Fett
0,17g
Kohlh
9,56g
Eiw
1,61g
Es sind 43 Kalorien in Rote Beete (100 g).
Kalorien Analyse: 3% fett, 83% kohlh, 14% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Portion (68 g) 29
1 Rübe (5 cm Durchmesser) 35
100 g 43
1 Tasse 58

Ähnliche Typen von Rüben:

Rüben (Entwässerte Feststoffe, Konserviert)
Gekochte Rüben (Frischware)
Rüben
Eingelegte Rote Bete (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert)
  Weitere Rüben Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Gemüse:

Spinat
Karotten
Pilze
Kopfsalat
Zwiebeln
Rote Tomaten
  Weitere Gemüse Nährwertangaben

Siehe auch:

Sie haben nach Rote Beete gesucht. Meinten sie:
Rote Beete Salat
Alnatura Reiswaffeln Rote Beete Apfel
Rote Sauerkirschen
Rote Bohnen (Gesalzen, Gegart, Gekocht)
Johannisbeeren
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Migros Bio Dés de Betteraves Rouges
Migros Bio Randensalat


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.