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Roggenvollkornbrot

Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 reguläre Scheibe
 
pro Portion
Kilojoule 238 kJ
Kalorien 57 kcal
Eiweiß 1,86 g
Kohlenhydrate 11,38 g
  Zucker 0,94 g
Fett 0,32 g
  Gesättigte Fette 0,053 g
  Einfach ungesättigte Fette 0,068 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,124 g
Cholesterin 0 mg
Ballaststoff 1,5 g
Natrium 47 mg
Kalium 51 mg
Zuletzt aktualisiert: 14 Jul 13 07:23
3%
vom ETB*
(57 kal)
3% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (82%)
 
Fett (5%)
 
Eiweiß (13%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
57
Fett
0,32g
Kohlh
11,38g
Eiw
1,86g
Es sind 57 Kalorien in Roggenvollkornbrot (1 reguläre Scheibe).
Kalorien Analyse: 5% fett, 82% kohlh, 13% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 dünne Scheibe 44
1 oz 54
1 Portion (30 g) 57
1 reguläre Scheibe 57
1 große Scheibe 67
100 g 190

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