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1 Scheibe, Snack-Größe

Roggenbrot

Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 Scheibe, Snack-Größe
 
pro Portion
Kilojoule 75 kJ
Kalorien 18 kcal
Eiweiß 0,6 g
Kohlenhydrate 3,38 g
  Zucker 0,27 g
Fett 0,23 g
  Gesättigte Fette 0,044 g
  Einfach ungesättigte Fette 0,092 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,056 g
Cholesterin 0 mg
Ballaststoff 0,4 g
Natrium 46 mg
Kalium 12 mg
1%
vom ETB*
(18 kal)
1% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (75%)
 
Fett (12%)
 
Eiweiß (13%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
18
Fett
0,23g
Kohlh
3,38g
Eiw
0,6g
Es sind 18 Kalorien in Roggenbrot (1 Scheibe, Snack-Größe).
Kalorien Analyse: 12% fett, 75% kohlh, 13% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Scheibe, Snack-Größe 18
1 reguläre Scheibe, Kruste nicht gegessen 31
1 dünne Scheibe 52
1 Portion (26 g) 67
1 reguläre Scheibe 67
1 oz 73
1 große Scheibe 83
100 g 259

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