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1 dünne Scheibe

Roggenbrot

Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 dünne Scheibe
 
pro Portion
Kilojoule 218 kJ
Kalorien 52 kcal
Eiweiß 1,7 g
Kohlenhydrate 9,66 g
  Zucker 0,77 g
Fett 0,66 g
  Gesättigte Fette 0,125 g
  Einfach ungesättigte Fette 0,262 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,16 g
Cholesterin 0 mg
Ballaststoff 1,2 g
Natrium 132 mg
Kalium 33 mg
3%
vom ETB*
(52 kal)
3% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (75%)
 
Fett (12%)
 
Eiweiß (13%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
52
Fett
0,66g
Kohlh
9,66g
Eiw
1,7g
Es sind 52 Kalorien in Roggenbrot (1 dünne Scheibe).
Kalorien Analyse: 12% fett, 75% kohlh, 13% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Scheibe, Snack-Größe 18
1 reguläre Scheibe, Kruste nicht gegessen 31
1 dünne Scheibe 52
1 Portion (26 g) 67
1 reguläre Scheibe 67
1 oz 73
1 große Scheibe 83
100 g 259

Ähnliche Typen von Roggenbrot:

Getoastetes Roggenbrot
Roggenbrot (Kalorienreduziert)
Pumpernickelbrot
  Weitere Roggenbrot Nährwertangaben

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Vollkornbrot
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