Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 oz
 
pro Portion
Kilojoule 243 kJ
Kalorien 58 kcal
Eiweiß 2,58 g
Kohlenhydrate 11,48 g
  Zucker 0,65 g
Fett 0,82 g
  Gesättigte Fette 0,104 g
  Einfach ungesättigte Fette 0,191 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,213 g
Cholesterin 0 mg
Ballaststoff 3,4 g
Natrium 115 mg
Kalium 28 mg
3%
vom ETB*
(58 kal)
3% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (72%)
 
Fett (12%)
 
Eiweiß (16%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
58
Fett
0,82g
Kohlh
11,48g
Eiw
2,58g
Es sind 58 Kalorien in Roggenbrot (Kalorienreduziert) (1 oz).
Kalorien Analyse: 12% fett, 72% kohlh, 16% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Scheibe, dünn 41
1 Scheibe 47
1 oz 58
1 Scheibe, dick 65
100 g 203

Ähnliche Typen von Roggenbrot:

Getoastetes Roggenbrot
Pumpernickelbrot
Roggenbrot
  Weitere Roggenbrot Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Brot:

Mehrkornbrot
Brötchen
Vollkornbrot
Weißbrot
Sauerteigbrot
  Weitere Brot Nährwertangaben

Siehe auch:

Weizenbrot (Kalorienreduziert)
Weißbrot (Kalorienreduziert)
Schokoladenmilch (Fettreduziert)
Semmelbrösel
Milch (Fettfrei oder mager, Kalziumangereichert)
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