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Roggenbrot (Kalorienreduziert)

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
Energie
849 kJ
203 kcal
Fett
2,9g
Gesättigte Fette
0,368g
Einfach ungesättigte Fette
0,672g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,752g
Kohlenhydrate
40,5g
Zucker
2,29g
Ballaststoff
12g
Eiweiß
9,1g
Natrium
405mg
Cholesterin
0mg
Kalium
98mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:08
10%
vom ETB*
(203 kal)
10% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (72%)
 
Fett (12%)
 
Eiweiß (16%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
203
Fett
2,9g
Kohlh
40,5g
Eiw
9,1g
Es sind 203 Kalorien in Roggenbrot (Kalorienreduziert) (100 g).
Kalorien Analyse: 12% fett, 72% kohlh, 16% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Scheibe, dünn 41
1 Scheibe 47
1 oz 58
1 Scheibe, dick 65
100 g 203

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