Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
Energie
841 kJ
201 kcal
Fett
12,71g
Gesättigte Fette
5,127g
Einfach ungesättigte Fette
5,44g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,483g
Kohlenhydrate
0g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
20,3g
Natrium
52mg
Cholesterin
47mg
Kalium
315mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
10%
vom ETB*
(201 kal)
10% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (58%)
 
Eiweiß (42%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
201
Fett
12,71g
Kohlh
0g
Eiw
20,3g
Es sind 201 Kalorien in Rinder-Sirloin-Steak (Abgespeckt zu 0,3 cm Fett) (100 g).
Kalorien Analyse: 58% fett, 0% kohlh, 42% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 201

Ähnliche Typen von Steak:

Porterhouse-Rindersteak (Abgespeckt zu 0 cm Fett, Gekocht, Gegrillt)
Rindersteak (Nur mager gegessen)
Rindersteak
T-Bone-Rindersteak (Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett, Gekocht, Gegrillt)
  Weitere Steak Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Rindfleisch:

Corned Beef
Mageres Rinderhackfleisch
Rinderhackfleisch
Rindfleisch
Roastbeef
  Weitere Rindfleisch Nährwertangaben

Siehe auch:

Rinder-Sirloin-Steak (Nur mager, Abgespeckt zu 0,3 cm Fett)
Rinderfilet (Abgespeckt zu 0,3 cm Fett)
Rindernacken (Mager, Abgespeckt zu 0,3 cm Fett)
Rinderlende (Abgespeckt zu 0,3 cm Fett)
Rumpsteak (Abgespeckt zu 0,3 cm Fett)
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