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1 Portion (123 g)

Ricotta

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (123 g)
pro portion
Energie
803 kJ
192 kcal
Fett
12,84g
Gesättigte Fette
8,132g
Einfach ungesättigte Fette
3,654g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,397g
Kohlenhydrate
5,03g
Zucker
0,36g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
13,92g
Natrium
128mg
Cholesterin
50mg
Kalium
141mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
10%
vom ETB*
(192 kal)
10% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (11%)
 
Fett (60%)
 
Eiweiß (29%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
192
Fett
12,84g
Kohlh
5,03g
Eiw
13,92g
Es sind 192 Kalorien in Ricotta (1 Portion).
Kalorien Analyse: 60% fett, 11% kohlh, 29% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 156
1 Portion (123 g) 192
1 Tasse 384

Ähnliche Typen von Ricotta:

Ricotta (Vollmilch)
Ricotta (Teils Magermilch)
  Weitere Ricotta Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Käse:

Schweizer Käse
Provolone
Amerikanischer Käse
Fettarmer Cheddar- oder Colby Käse
Jack Colby Käse
Cheddar-Käse
  Weitere Käse Nährwertangaben

Siehe auch:

Galbani Ricotta
GRANAROLO Ricotta
Sapori Sugo Alla Ricotta
Lovilio Ricotta
Cucina Nobile Ricotta
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