Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Ricotta (Teils Magermilch)

Nährwertangaben
Portionsgröße: 100 g
 
pro Portion
Kilojoule 577 kJ
Kalorien 138 kcal
Eiweiß 11,39 g
Kohlenhydrate 5,14 g
  Zucker 0,31 g
Fett 7,91 g
  Gesättigte Fette 4,927 g
  Einfach ungesättigte Fette 2,314 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,26 g
Cholesterin 31 mg
Ballaststoff 0 g
Natrium 125 mg
Kalium 125 mg
7%
vom ETB*
(138 kal)
7% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (14%)
 
Fett (50%)
 
Eiweiß (36%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
138
Fett
7,91g
Kohlh
5,14g
Eiw
11,39g
Es sind 138 Kalorien in Ricotta (Teils Magermilch) (100 g).
Kalorien Analyse: 50% fett, 14% kohlh, 36% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 39
100 g 138
1 Tasse 339
1 lb 626

Ähnliche Typen von Ricotta:

Ricotta
  Weitere Ricotta Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Käse:

Raclette
Tilsiter
Käse
  Weitere Käse Nährwertangaben

Siehe auch:

Milch (Fettfrei oder mager, Kalziumangereichert)
Milch (Fettfrei mit Zusatz von Vitamin A)
Milch (Fettfrei mit Zusatz von Vitamin A und Proteinen)
Milch (2% Fett mit Zusatz von Vitamin A)
Milch (2%Fett mit Zusatz von Vitamin A und Protoinen)
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Weight Watchers Ricotta Spinat Tortelloni
Galbani Ricotta
Barilla Ricotta Sauce
Coop Naturaplan Bio Cappelletti Ricotta & Limone
Betty Bossi Cappelletti Ricotta & Limone
Bennet Cannelloni Ricotta e Spinaci


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.