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Regenbogenforelle (Gezüchtet)

Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 Filet
 
pro Portion
Kilojoule 456 kJ
Kalorien 109 kcal
Eiweiß 16,49 g
Kohlenhydrate 0 g
  Zucker 0 g
Fett 4,27 g
  Gesättigte Fette 1,228 g
  Einfach ungesättigte Fette 1,216 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 1,426 g
Cholesterin 47 mg
Ballaststoff 0 g
Natrium 28 mg
Kalium 356 mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
5%
vom ETB*
(109 kal)
5% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (37%)
 
Eiweiß (63%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
109
Fett
4,27g
Kohlh
0g
Eiw
16,49g
Es sind 109 Kalorien in Regenbogenforelle (Gezüchtet) (1 Filet).
Kalorien Analyse: 37% fett, 0% kohlh, 63% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Filet 109
3 oz 117
100 g 138
1 lb 626

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