| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (107 g)
Energie
322 kJ
77 kcal
Fett
6,02g
Gesättigte Fette
0,837g
Einfach ungesättigte Fette
4,309g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,676g
Kohlenhydrate
5,97g
Zucker
2,61g
Ballaststoff
1,6g
Eiweiß
0,85g
Natrium
215mg
Cholesterin
0mg
Kalium
197mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (29%)
Fett (67%)
Eiweiß (4%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
77
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Fett
6,02g
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Kohlh
5,97g
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Eiw
0,85g
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Es sind 77 Kalorien in Ratatouille (1 Portion).
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| Kalorien Analyse: 67% fett, 29% kohlh, 4% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
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Gemischtes Gemüse (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert)
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Gemischtes Gemüse (Gefroren)
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Gemischtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen, Karotten) (Ungesalzen, Konserviert)
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Gemischtes Gemüse (Entwässerte Feststoffe, Konserviert)
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Gekochtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen und Karotten)
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Weitere Gemischtes Gemüse Nährwertangaben |
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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