| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
645 kJ
154 kcal
Fett
12,05g
Gesättigte Fette
1,673g
Einfach ungesättigte Fette
8,618g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,352g
Kohlenhydrate
11,94g
Zucker
5,22g
Ballaststoff
3,2g
Eiweiß
1,69g
Natrium
430mg
Cholesterin
0mg
Kalium
394mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (29%)
Fett (67%)
Eiweiß (4%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
154
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Fett
12,05g
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Kohlh
11,94g
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Eiw
1,69g
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Es sind 154 Kalorien in Ratatouille (1 Tasse).
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| Kalorien Analyse: 67% fett, 29% kohlh, 4% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
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Gemischtes Gemüse (Entwässerte Feststoffe, Konserviert)
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Gemischtes Gemüse (Gefroren)
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Gekochtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen und Karotten)
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Gemischtes Gemüse (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert)
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Gemischtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen, Karotten) (Ungesalzen, Konserviert)
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Weitere Gemischtes Gemüse Nährwertangaben |
Siehe auch:
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Lebensmittelsuche
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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