| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Kopf
Energie
445 kJ
106 kcal
Fett
1,88g
Gesättigte Fette
0,244g
Einfach ungesättigte Fette
0,075g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,002g
Kohlenhydrate
20,53g
Zucker
7,45g
Ballaststoff
13,1g
Eiweiß
7,7g
Natrium
50mg
Cholesterin
0mg
Kalium
1546mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (63%)
Fett (13%)
Eiweiß (24%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
106
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Fett
1,88g
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Kohlh
20,53g
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Eiw
7,7g
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Es sind 106 Kalorien in Römersalat (1 Kopf).
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| Kalorien Analyse: 13% fett, 63% kohlh, 24% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Salat:
Ähnliche Typen von Gemüse:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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