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Quesadilla mit Geflügel und Käse

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Quesadilla
pro portion
Energie
2356 kJ
563 kcal
Fett
31,54g
Gesättigte Fette
14,608g
Einfach ungesättigte Fette
10,577g
Mehrfach ungesättigte Fette
4,508g
Kohlenhydrate
37,06g
Zucker
1,86g
Ballaststoff
2,4g
Eiweiß
31,56g
Natrium
1369mg
Cholesterin
94mg
Kalium
293mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
28%
vom ETB*
(563 kal)
28% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (26%)
 
Fett (51%)
 
Eiweiß (23%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
563
Fett
31,54g
Kohlh
37,06g
Eiw
31,56g
Es sind 563 Kalorien in Quesadilla mit Geflügel und Käse (1 ).
Kalorien Analyse: 51% fett, 27% kohlh, 23% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 306
1 Quesadilla 563
1 Portion (184 g) 563

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