| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Stück
Energie
464 kJ
111 kcal
Fett
5,51g
Gesättigte Fette
1,551g
Einfach ungesättigte Fette
1,987g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,36g
Kohlenhydrate
0,29g
Zucker
0,15g
Ballaststoff
0,1g
Eiweiß
14,04g
Natrium
177mg
Cholesterin
47mg
Kalium
193mg
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 08:54
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (1%)
Fett (46%)
Eiweiß (53%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
111
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Fett
5,51g
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Kohlh
0,29g
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Eiw
14,04g
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Es sind 111 Kalorien in Putenspiess (1 ).
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| Kalorien Analyse: 46% fett, 1% kohlh, 53% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Pute:
Siehe auch:
Sie haben nach Putenspiess gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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