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Putenfleischklößchen

Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 mittelgroß
 
pro Portion
Kilojoule 176 kJ
Kalorien 42 kcal
Eiweiß 5,5 g
Kohlenhydrate 1,94 g
  Zucker 0,41 g
Fett 1,16 g
  Gesättigte Fette 0,383 g
  Einfach ungesättigte Fette 0,277 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,31 g
Cholesterin 21 mg
Ballaststoff 0,1 g
Natrium 121 mg
Kalium 65 mg
2%
vom ETB*
(42 kal)
2% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (19%)
 
Fett (26%)
 
Eiweiß (55%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
42
Fett
1,16g
Kohlh
1,94g
Eiw
5,5g
Es sind 42 Kalorien in Putenfleischklößchen (1 mittelgroß).
Kalorien Analyse: 26% fett, 19% kohlh, 55% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Cocktail 10
1 klein 21
1 Kubikzoll 28
1 mittelgroß 42
1 oz 42
1 groß 62
100 g 149
1 Portion (108 g) 161
1 Tasse 208

Ähnliche Typen von Fleischbällchen:

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Siehe auch:

Putenbrust Fleisch und Haut
Putenbrust Fleisch
Putenfrankfurter
Putenwurst
Vegetarische Fleischklößchen
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