| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Scheibe, regulär
Energie
272 kJ
65 kcal
Fett
0,81g
Gesättigte Fette
0,114g
Einfach ungesättigte Fette
0,242g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,322g
Kohlenhydrate
12,35g
Zucker
0,14g
Ballaststoff
1,7g
Eiweiß
2,26g
Natrium
174mg
Cholesterin
0mg
Kalium
54mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:08
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (75%)
Fett (11%)
Eiweiß (14%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
65
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Fett
0,81g
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Kohlh
12,35g
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Eiw
2,26g
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Es sind 65 Kalorien in Pumpernickel (1 Scheibe, regulär).
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| Kalorien Analyse: 11% fett, 75% kohlh, 14% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Brot:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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