| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
611 kJ
146 kcal
Fett
9,9g
Gesättigte Fette
3,087g
Einfach ungesättigte Fette
3,795g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,359g
Kohlenhydrate
0,77g
Zucker
0,77g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
12,53g
Natrium
294mg
Cholesterin
421mg
Kalium
133mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (2%)
Fett (63%)
Eiweiß (35%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
146
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Fett
9,9g
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Kohlh
0,77g
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Eiw
12,53g
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Es sind 146 Kalorien in Pochiertes Ei (100 g).
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| Kalorien Analyse: 63% fett, 2% kohlh, 35% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Pochierte Eier:
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Siehe auch:
Sie haben nach Pochiertes Ei gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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