| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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1 Obst (5,5 cm Durchmesser)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Obst (5,5 cm Durchmesser)
Energie
127 kJ
30 kcal
Fett
0,18g
Gesättigte Fette
0,011g
Einfach ungesättigte Fette
0,088g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,029g
Kohlenhydrate
7,54g
Zucker
6,55g
Ballaststoff
0,9g
Eiweiß
0,46g
Natrium
0mg
Cholesterin
0mg
Kalium
104mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (90%)
Fett (5%)
Eiweiß (5%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
30
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Fett
0,18g
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Kohlh
7,54g
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Eiw
0,46g
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Es sind 30 Kalorien in Pflaumen (1 ).
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| Kalorien Analyse: 5% fett, 90% kohlh, 5% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Pflaumen:
Ähnliche Typen von Obst:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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