| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Pfannkuchen (10 cm D)
Energie
361 kJ
86 kcal
Fett
3,69g
Gesättigte Fette
0,806g
Einfach ungesättigte Fette
0,94g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,69g
Kohlenhydrate
10,75g
Eiweiß
2,43g
Natrium
167mg
Cholesterin
22mg
Kalium
50mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:08
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (50%)
Fett (39%)
Eiweiß (11%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
86
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Fett
3,69g
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Kohlh
10,75g
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Eiw
2,43g
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Es sind 86 Kalorien in Pfannkuchen (1 ).
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| Kalorien Analyse: 39% fett, 50% kohlh, 11% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Pfannkuchen:
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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