| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 oz, gekocht
Energie
374 kJ
89 kcal
Fett
5,87g
Gesättigte Fette
1,475g
Einfach ungesättigte Fette
2,27g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,615g
Kohlenhydrate
4,19g
Zucker
0,5g
Ballaststoff
0,3g
Eiweiß
4,67g
Natrium
165mg
Cholesterin
14mg
Kalium
68mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (19%)
Fett (60%)
Eiweiß (21%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
89
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Fett
5,87g
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Kohlh
4,19g
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Eiw
4,67g
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Es sind 89 Kalorien in Paniertes Rinderhackfleisch oder Frikadelle (1 oz, gekocht).
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| Kalorien Analyse: 60% fett, 19% kohlh, 21% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Hackfleisch:
Ähnliche Typen von Rindfleisch:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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