| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
640 kJ
153 kcal
Fett
12,02g
Gesättigte Fette
3,365g
Einfach ungesättigte Fette
4,99g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,097g
Kohlenhydrate
0,69g
Zucker
0,65g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
10,62g
Natrium
161mg
Cholesterin
356mg
Kalium
114mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (1%)
Fett (71%)
Eiweiß (28%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
153
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Fett
12,02g
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Kohlh
0,69g
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Eiw
10,62g
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Es sind 153 Kalorien in Omelett (100 g).
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| Kalorien Analyse: 71% fett, 2% kohlh, 28% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Omeletts:
Ähnliche Typen von Eier:
Siehe auch:
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Lebensmittelsuche
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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