| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Jumbo
Energie
496 kJ
118 kcal
Fett
8,64g
Gesättigte Fette
2,524g
Einfach ungesättigte Fette
3,468g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,503g
Kohlenhydrate
1,4g
Zucker
1,42g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
8,23g
Natrium
299mg
Cholesterin
258mg
Kalium
110mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (5%)
Fett (67%)
Eiweiß (28%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
118
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Fett
8,64g
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Kohlh
1,4g
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Eiw
8,23g
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Es sind 118 Kalorien in Omelett oder Rührei (1 Jumbo).
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| Kalorien Analyse: 67% fett, 5% kohlh, 28% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Rührei:
Ähnliche Typen von Omeletts:
Siehe auch:
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Lebensmittelsuche
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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