| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1/2 Kartoffel, gefroren
Energie
814 kJ
195 kcal
Fett
7,5g
Gesättigte Fette
3,37g
Einfach ungesättigte Fette
2,576g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,019g
Kohlenhydrate
26,31g
Zucker
2,8g
Ballaststoff
2,5g
Eiweiß
6,45g
Natrium
526mg
Cholesterin
15mg
Kalium
682mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (53%)
Fett (34%)
Eiweiß (13%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
195
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Fett
7,5g
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Kohlh
26,31g
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Eiw
6,45g
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Es sind 195 Kalorien in Ofenkartoffel Gefüllt mit Käse (Schale gegessen) (1/2 Kartoffel, gefroren).
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| Kalorien Analyse: 34% fett, 53% kohlh, 13% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Backkartoffeln:
Ähnliche Typen von Kartoffeln:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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