| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 klein
Energie
960 kJ
229 kcal
Fett
8,84g
Gesättigte Fette
3,971g
Einfach ungesättigte Fette
3,036g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,201g
Kohlenhydrate
31g
Zucker
3,3g
Ballaststoff
3g
Eiweiß
7,61g
Natrium
620mg
Cholesterin
18mg
Kalium
804mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (53%)
Fett (34%)
Eiweiß (13%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
229
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Fett
8,84g
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Kohlh
31g
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Eiw
7,61g
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Es sind 229 Kalorien in Ofenkartoffel Gefüllt mit Käse (Schale gegessen) (1 klein).
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| Kalorien Analyse: 34% fett, 53% kohlh, 13% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Backkartoffeln:
Ähnliche Typen von Kartoffeln:
Siehe auch:
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Lebensmittelsuche
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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