Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
385 kJ
92 kcal
Fett
0,1g
Gesättigte Fette
0,026g
Einfach ungesättigte Fette
0,002g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,043g
Kohlenhydrate
21,39g
Zucker
1,69g
Ballaststoff
1,5g
Eiweiß
1,95g
Natrium
287mg
Cholesterin
0mg
Kalium
388mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (91%)
Fett (1%)
Eiweiß (8%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
Fotos
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Ernährungsübersicht:
Kal
92
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Fett
0,1g
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Kohlh
21,39g
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Eiw
1,95g
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Es sind 92 Kalorien in Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen) (100 g).
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Kalorien Analyse: 1% fett, 91% kohlh, 8% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Backkartoffeln:
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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