Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 oz
 
pro Portion
Kilojoule 79 kJ
Kalorien 19 kcal
Eiweiß 0,2 g
Kohlenhydrate 4,49 g
  Zucker 2,95 g
Fett 0,24 g
  Gesättigte Fette 0,181 g
  Einfach ungesättigte Fette 0,013 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,016 g
Cholesterin 0 mg
Ballaststoff 0,6 g
Natrium 0 mg
Kalium 53 mg
1%
vom ETB*
(19 kal)
1% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (86%)
 
Fett (10%)
 
Eiweiß (4%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
19
Fett
0,24g
Kohlh
4,49g
Eiw
0,2g
Es sind 19 Kalorien in Obstsalat (ohne Zitrusfrüchte) (1 oz).
Kalorien Analyse: 10% fett, 86% kohlh, 4% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 19
1 Portion (95 g) 62
100 g 66
1 Tasse 125

Ähnliche Typen von Obstsalat:

Pfirsich, Birnen, Aprikosen, Ananas, Kirschen-Obstsalat (Feststoffe und Flüssigkeiten Enthalten, Konserviert)
Obstsalat
  Weitere Obstsalat Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Obst:

Pfirsiche
Himbeeren
Äpfel
Erdbeeren
Orangen
Bananen
  Weitere Obst Nährwertangaben

Siehe auch:

Tropischer Obstsalat (Ananas, Papaya, Banan und Guaven, Feststoffe und Flüssigkeiten Enthalten, Starker Sirup, Konserviert)
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