Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (95 g)
pro portion
Energie
261 kJ
62 kcal
Fett
0,81g
Gesättigte Fette
0,608g
Einfach ungesättigte Fette
0,044g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,054g
Kohlenhydrate
15,04g
Zucker
9,9g
Ballaststoff
1,9g
Eiweiß
0,65g
Natrium
0mg
Cholesterin
0mg
Kalium
178mg
Zuletzt aktualisiert: 11 Mai 20 10:35
3%
vom ETB*
(62 kal)
3% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (86%)
 
Fett (10%)
 
Eiweiß (4%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
62
Fett
0,81g
Kohlh
15,04g
Eiw
0,65g
Es sind 62 Kalorien in Obstsalat (ohne Zitrusfrüchte) (1 Portion).
Kalorien Analyse: 10% fett, 86% kohlh, 4% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Portion (95 g) 62
100 g 66
1 Tasse 125

Ähnliche Typen von Obstsalat:

Pfirsich, Birnen, Aprikosen, Ananas, Kirschen-Obstsalat (Feststoffe und Flüssigkeiten Enthalten, Konserviert)
Obstsalat
  Weitere Obstsalat Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Obst:

Äpfel
Erdbeeren
Himbeeren
Pfirsiche
Bananen
Orangen
  Weitere Obst Nährwertangaben

Siehe auch:

Äpfel (ohne Schale)
Schweinekoteletts (Obere Lende, ohne Knochen)
Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht)
Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht)
Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht)
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