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1 Portion

Nektarinen

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
pro portion
Energie
258 kJ
62 kcal
Fett
0,45g
Gesättigte Fette
0,035g
Einfach ungesättigte Fette
0,123g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,158g
Kohlenhydrate
14,77g
Zucker
11,05g
Ballaststoff
2,4g
Eiweiß
1,48g
Natrium
0mg
Cholesterin
0mg
Kalium
281mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
3%
vom ETB*
(62 kal)
3% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (85%)
 
Fett (6%)
 
Eiweiß (9%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Nektarinen Nektarinen

Ernährungsübersicht:

Kal
62
Fett
0,45g
Kohlh
14,77g
Eiw
1,48g
Es sind 62 Kalorien in Nektarinen (1 Portion).
Kalorien Analyse: 6% fett, 86% kohlh, 9% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 44
1 Obst (6,5 cm Durchmesser) 60
1 Portion 62

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Pfirsiche
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