| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (227 g)
Energie
598 kJ
143 kcal
Fett
3,52g
Gesättigte Fette
2,27g
Einfach ungesättigte Fette
0,967g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,1g
Kohlenhydrate
15,98g
Zucker
15,98g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
11,92g
Natrium
159mg
Cholesterin
14mg
Kalium
531mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (45%)
Fett (22%)
Eiweiß (33%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
143
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Fett
3,52g
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Kohlh
15,98g
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Eiw
11,92g
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Es sind 143 Kalorien in Naturjoghurt (1 Portion).
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| Kalorien Analyse: 22% fett, 45% kohlh, 33% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Joghurt:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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