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1 reguläre Scheibe, Kruste nicht gegessen

Mehrkornbrot

Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 reguläre Scheibe, Kruste nicht gegessen
 
pro Portion
Kilojoule 126 kJ
Kalorien 30 kcal
Eiweiß 1,2 g
Kohlenhydrate 5,57 g
  Zucker 1,21 g
Fett 0,46 g
  Gesättigte Fette 0,097 g
  Einfach ungesättigte Fette 0,183 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,111 g
Cholesterin 0 mg
Ballaststoff 0,8 g
Natrium 58 mg
Kalium 24 mg
2%
vom ETB*
(30 kal)
2% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (72%)
 
Fett (13%)
 
Eiweiß (15%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
30
Fett
0,46g
Kohlh
5,57g
Eiw
1,2g
Es sind 30 Kalorien in Mehrkornbrot (1 reguläre Scheibe, Kruste nicht gegessen).
Kalorien Analyse: 13% fett, 71% kohlh, 15% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 reguläre Scheibe, Kruste nicht gegessen 30
1 dünne Scheibe 58
1 Portion (26 g) 65
1 reguläre Scheibe 65
1 oz 71
1 große Scheibe 80
100 g 251

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Siehe auch:

Semmelbrösel
Gewöhnliche Grissini
Brotfüllung (Trockenmischung)
Brotfüllung (Trockenmischung, Gewerblich)
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