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1 klein

Mehrkornbagel

Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 klein
 
pro Portion
Kilojoule 749 kJ
Kalorien 179 kcal
Eiweiß 7,78 g
Kohlenhydrate 36,2 g
  Zucker 2,24 g
Fett 0,88 g
  Gesättigte Fette 0,126 g
  Einfach ungesättigte Fette 0,126 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,353 g
Cholesterin 0 mg
Ballaststoff 5 g
Natrium 342 mg
Kalium 255 mg
9%
vom ETB*
(179 kal)
9% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (79%)
 
Fett (4%)
 
Eiweiß (17%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
179
Fett
0,88g
Kohlh
36,2g
Eiw
7,78g
Es sind 179 Kalorien in Mehrkornbagel (1 klein).
Kalorien Analyse: 4% fett, 79% kohlh, 17% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Mini 67
1 oz 73
1 klein 179
100 g 259
1 Portion (105 g) 272
1 regulär 272
1 groß 339

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Sesambagel
Getoasteter Bagel
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Siehe auch:

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