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1 Portion (105 g)

Mehrkornbagel

Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 Portion (105 g)
 
pro Portion
Kilojoule 1138 kJ
Kalorien 272 kcal
Eiweiß 11,84 g
Kohlenhydrate 55,08 g
  Zucker 3,41 g
Fett 1,34 g
  Gesättigte Fette 0,192 g
  Einfach ungesättigte Fette 0,192 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,538 g
Cholesterin 0 mg
Ballaststoff 7,7 g
Natrium 520 mg
Kalium 389 mg
14%
vom ETB*
(272 kal)
14% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (79%)
 
Fett (4%)
 
Eiweiß (17%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
272
Fett
1,34g
Kohlh
55,08g
Eiw
11,84g
Es sind 272 Kalorien in Mehrkornbagel (1 Portion).
Kalorien Analyse: 4% fett, 79% kohlh, 17% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Mini 67
1 oz 73
1 klein 179
100 g 259
1 Portion (105 g) 272
1 regulär 272
1 groß 339

Ähnliche Typen von Bagels:

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Sesambagel
Getoasteter Bagel
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Siehe auch:

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Rosinen-Zimt Bagels
Bagels (Enthalten Zwiebeln, Mohn, Sesam) (mit Calciumpropionat)
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