Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
Energie
1305 kJ
312 kcal
Fett
7,75g
Gesättigte Fette
1,886g
Einfach ungesättigte Fette
3,894g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,584g
Kohlenhydrate
51,35g
Zucker
1,92g
Ballaststoff
3,1g
Eiweiß
8,29g
Natrium
636mg
Cholesterin
0mg
Kalium
155mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:08
16%
vom ETB*
(312 kal)
16% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (66%)
 
Fett (23%)
 
Eiweiß (11%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Mehl-Tortillas
 

Ernährungsübersicht:

Kal
312
Fett
7,75g
Kohlh
51,35g
Eiw
8,29g
Es sind 312 Kalorien in Mehl-Tortillas (100 g).
Kalorien Analyse: 23% fett, 67% kohlh, 11% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 mittelgroß (ca. 15 cm Durchmesser) 94
1 Tortilla (ca. 18 cm - 20 cm Durchmesser) 144
1 Tortilla (ca. 25 cm Durchmesser) 218
100 g 312
1 Tortilla (ca. 30 cm Durchmesser) 356

Ähnliche Typen von Tortillas:

Maistortilla
Vollkorn-Tortilla
Tortilla
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Ähnliche Typen von Wraps:

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Fleisch, Geflügel oder Fisch, Gemüse Sandwich-Wrap
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Siehe auch:

Mehl Taco Shell
Mais-Tortillas
Tortilla Chips (Weißer Mais)
Tortilla Chips mit Taco-Geschmack
Tortilla Chips (Fettarm, Gebacken)
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