Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

1 Quadrat (23 cm Pfanne)

Maisbrot (Hausrezept)

Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 Quadrat (23 cm Pfanne)
 
pro Portion
Kilojoule 7481 kJ
Kalorien 1788 kcal
Eiweiß 42,86 g
Kohlenhydrate 267,93 g
  Zucker 43,11 g
Fett 59,72 g
  Gesättigte Fette 11,209 g
  Einfach ungesättigte Fette 19,47 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 24,834 g
Cholesterin 254 mg
Ballaststoff 15,2 g
Natrium 3088 mg
Kalium 869 mg
89%
vom ETB*
(1788 kal)
89% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (60%)
 
Fett (30%)
 
Eiweiß (10%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
1788
Fett
59,72g
Kohlh
267,93g
Eiw
42,86g
Es sind 1788 Kalorien in Maisbrot (Hausrezept) (1 Quadrat (23 cm Pfanne)).
Kalorien Analyse: 30% fett, 60% kohlh, 10% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Kubikzoll 20
1 oz 80
1 Stück 183
1 Portion (65 g) 183
1 Tasse, zerbrökelt 251
100 g 282
1 Scheibe (23 cm Pfanne) 1751
1 Scheibe (20 cm Pfanne) 1768
1 Quadrat (23 cm Pfanne) 1788
1 Quadrat (20 cm Pfanne) 1822

Ähnliche Typen von Maisbrot:

Maisbrot (mit 2%er Fettarmer Milch)
Maisbrot (Trockenmischung, Vorbereitet)
Maisbrot (Maismuffin) (Trockenmischung)
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Siehe auch:

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