Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

1 oz

Müsli

Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 oz
 
pro Portion
Kilojoule 485 kJ
Kalorien 116 kcal
Eiweiß 2,61 g
Kohlenhydrate 20,52 g
  Zucker 7,32 g
Fett 3,13 g
  Gesättigte Fette 0,912 g
  Einfach ungesättigte Fette 1,134 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,684 g
Cholesterin 0 mg
Ballaststoff 2 g
Natrium 52 mg
Kalium 104 mg
6%
vom ETB*
(116 kal)
6% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (68%)
 
Fett (23%)
 
Eiweiß (9%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
116
Fett
3,13g
Kohlh
20,52g
Eiw
2,61g
Es sind 116 Kalorien in Müsli (1 oz).
Kalorien Analyse: 23% fett, 68% kohlh, 9% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 116
1 Portion (55 g) 224
100 g 408
1 Tasse 453

Ähnliche Typen von Getreide:

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Bircher Müsli
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Siehe auch:

Getreide-Müsli
Harte Müsliriegel
Weiche Müsliriegel
Weiche Schokoladenmüsliriegel mit Schokoladenüberzug
Weicher Schokomüsliriegel
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