Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

1 Tasse

Müsli

Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 Tasse
 
pro Portion
Kilojoule 1895 kJ
Kalorien 453 kcal
Eiweiß 10,23 g
Kohlenhydrate 80,35 g
  Zucker 28,65 g
Fett 12,24 g
  Gesättigte Fette 3,572 g
  Einfach ungesättigte Fette 4,439 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 2,676 g
Cholesterin 1 mg
Ballaststoff 7,7 g
Natrium 205 mg
Kalium 407 mg
23%
vom ETB*
(453 kal)
23% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (68%)
 
Fett (23%)
 
Eiweiß (9%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
453
Fett
12,24g
Kohlh
80,35g
Eiw
10,23g
Es sind 453 Kalorien in Müsli (1 Tasse).
Kalorien Analyse: 23% fett, 68% kohlh, 9% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 116
1 Portion (55 g) 224
100 g 408
1 Tasse 453

Ähnliche Typen von Getreide:

Getreide
  Weitere Getreide Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Müsli:

Granola
Bircher Müsli
  Weitere Müsli Nährwertangaben

Siehe auch:

Getreide-Müsli
Harte Müsliriegel
Weiche Müsliriegel
Weiche Schokoladenmüsliriegel mit Schokoladenüberzug
Weicher Schokomüsliriegel
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Kellogg's Mini Breaks
Knusperone Honey Wheat
Migros Goldhirse
Weetabix Weetabix Protein
Farmer Plus Crunchy Fibre
Migros Bio Flocons de 5 Céréales


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.