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1 Portion (85 g)

Lammbraten

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (85 g)
pro portion
Energie
946 kJ
226 kcal
Fett
15,43g
Gesättigte Fette
6,488g
Einfach ungesättigte Fette
6,403g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,185g
Kohlenhydrate
0g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
20,34g
Natrium
194mg
Cholesterin
78mg
Kalium
239mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
11%
vom ETB*
(226 kal)
11% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (63%)
 
Eiweiß (37%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
226
Fett
15,43g
Kohlh
0g
Eiw
20,34g
Es sind 226 Kalorien in Lammbraten (1 Portion).
Kalorien Analyse: 63% fett, 0% kohlh, 37% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 dünnes Stück (ca. 7 cm x 5 cm x 0,3 cm) 37
1 mittelgroßes Stück (ca. 7,5 cm x 0,6 cm Durchmesser) 74
1 dickes Stück (ca. 7 cm x 5 cm x 1 cm) 112
1 Portion (85 g) 226
100 g 266
1 Tasse, gewürfelt 356

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