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Lammbraten

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
Energie
1113 kJ
266 kcal
Fett
18,15g
Gesättigte Fette
7,633g
Einfach ungesättigte Fette
7,533g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,394g
Kohlenhydrate
0g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
23,93g
Natrium
228mg
Cholesterin
92mg
Kalium
281mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
13%
vom ETB*
(266 kal)
13% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (63%)
 
Eiweiß (37%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
266
Fett
18,15g
Kohlh
0g
Eiw
23,93g
Es sind 266 Kalorien in Lammbraten (100 g).
Kalorien Analyse: 63% fett, 0% kohlh, 37% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 dünnes Stück (ca. 7 cm x 5 cm x 0,3 cm) 37
1 mittelgroßes Stück (ca. 7,5 cm x 0,6 cm Durchmesser) 74
1 dickes Stück (ca. 7 cm x 5 cm x 1 cm) 112
1 Portion (85 g) 226
100 g 266
1 Tasse, gewürfelt 356

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