| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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1 Tasse, gerieben oder gehackt
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, gerieben oder gehackt
Energie
32 kJ
8 kcal
Fett
0,08g
Gesättigte Fette
0,01g
Einfach ungesättigte Fette
0,003g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,041g
Kohlenhydrate
1,63g
Zucker
0,97g
Ballaststoff
0,7g
Eiweiß
0,5g
Natrium
6mg
Cholesterin
0mg
Kalium
78mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (70%)
Fett (8%)
Eiweiß (22%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
8
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Fett
0,08g
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Kohlh
1,63g
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Eiw
0,5g
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Es sind 8 Kalorien in Kopfsalat (1 Tasse, gerieben oder gehackt).
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| Kalorien Analyse: 8% fett, 71% kohlh, 22% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Salat:
Ähnliche Typen von Gemüse:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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