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3 Knoblauchzehen

Knoblauch

Nährwertangaben
Portionsgröße
3 Knoblauchzehen
pro portion
Energie
56 kJ
13 kcal
Fett
0,04g
Gesättigte Fette
0,008g
Einfach ungesättigte Fette
0,001g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,022g
Kohlenhydrate
2,98g
Zucker
0,09g
Ballaststoff
0,2g
Eiweiß
0,57g
Natrium
2mg
Cholesterin
0mg
Kalium
36mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
1%
vom ETB*
(13 kal)
1% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (81%)
 
Fett (3%)
 
Eiweiß (16%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
13
Fett
0,04g
Kohlh
2,98g
Eiw
0,57g
Es sind 13 Kalorien in Knoblauch (3 Knoblauchzehen).
Kalorien Analyse: 3% fett, 82% kohlh, 16% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Knoblauchzehe 4
3 Knoblauchzehen 13
100 g 149

Ähnliche Typen von Knoblauch:

Gekochter Knoblauch
Gehackter Knoblauch
Knoblauchpulver
  Weitere Knoblauch Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Gemüse:

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Karotten
Pilze
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Rote Tomaten
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Siehe auch:

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Oatly Aufstrich Gurke & Knoblauch
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