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Kichererbseneintopf

Nährwertangaben
Portionsgröße: 100 g
 
pro Portion
Kilojoule 364 kJ
Kalorien 87 kcal
Eiweiß 4,66 g
Kohlenhydrate 11,41 g
  Zucker 0,93 g
Fett 2,52 g
  Gesättigte Fette 0,687 g
  Einfach ungesättigte Fette 1,093 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,474 g
Cholesterin 7 mg
Ballaststoff 1,7 g
Natrium 285 mg
Kalium 182 mg
4%
vom ETB*
(87 kal)
4% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (53%)
 
Fett (26%)
 
Eiweiß (21%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
87
Fett
2,52g
Kohlh
11,41g
Eiw
4,66g
Es sind 87 Kalorien in Kichererbseneintopf (100 g).
Kalorien Analyse: 26% fett, 52% kohlh, 21% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 25
100 g 87
1 Tasse 217
1 Portion (240 g) 217

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