| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
360 kJ
86 kcal
Fett
0,1g
Gesättigte Fette
0,026g
Einfach ungesättigte Fette
0,002g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,044g
Kohlenhydrate
20,01g
Zucker
0,85g
Ballaststoff
1,8g
Eiweiß
1,71g
Natrium
5mg
Cholesterin
0mg
Kalium
328mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (91%)
Fett (1%)
Eiweiß (8%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
86
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Fett
0,1g
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Kohlh
20,01g
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Eiw
1,71g
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Es sind 86 Kalorien in Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht) (100 g).
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| Kalorien Analyse: 1% fett, 91% kohlh, 8% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Kartoffeln:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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