| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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1 Kartoffel (6,5 cm D, Kugel)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Kartoffel (6,5 cm D, Kugel)
Energie
495 kJ
118 kcal
Fett
0,14g
Gesättigte Fette
0,035g
Einfach ungesättigte Fette
0,003g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,06g
Kohlenhydrate
27,38g
Zucker
1,18g
Ballaststoff
2,4g
Eiweiß
2,54g
Natrium
5mg
Cholesterin
0mg
Kalium
515mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (91%)
Fett (1%)
Eiweiß (8%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
118
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Fett
0,14g
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Kohlh
27,38g
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Eiw
2,54g
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Es sind 118 Kalorien in Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht) (1 ).
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| Kalorien Analyse: 1% fett, 91% kohlh, 8% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Kartoffeln:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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