| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1/2 Tasse
Energie
284 kJ
68 kcal
Fett
0,08g
Gesättigte Fette
0,02g
Einfach ungesättigte Fette
0,002g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,034g
Kohlenhydrate
15,7g
Zucker
0,68g
Ballaststoff
1,6g
Eiweiß
1,46g
Natrium
187mg
Cholesterin
0mg
Kalium
296mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (91%)
Fett (1%)
Eiweiß (8%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
68
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Fett
0,08g
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Kohlh
15,7g
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Eiw
1,46g
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Es sind 68 Kalorien in Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht) (1/2 Tasse).
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| Kalorien Analyse: 1% fett, 91% kohlh, 8% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Kartoffeln:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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