| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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1 klein (4,5 cm - 6,5 cm Durchmesser)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 klein (4,5 cm - 6,5 cm Durchmesser)
Energie
548 kJ
131 kcal
Fett
0,15g
Gesättigte Fette
0,044g
Einfach ungesättigte Fette
0,003g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,073g
Kohlenhydrate
29,7g
Zucker
1,33g
Ballaststoff
3,7g
Eiweiß
3,43g
Natrium
10mg
Cholesterin
0mg
Kalium
716mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (89%)
Fett (1%)
Eiweiß (10%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
131
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Fett
0,15g
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Kohlh
29,7g
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Eiw
3,43g
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Es sind 131 Kalorien in Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale) (1 klein).
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| Kalorien Analyse: 1% fett, 89% kohlh, 10% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Kartoffeln:
Ähnliche Typen von Gemüse:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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