| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
|
1 groß (7,5 cm - 10,5 cm Durchmesser)
|
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 groß (7,5 cm - 10,5 cm Durchmesser)
Energie
1189 kJ
284 kcal
Fett
0,33g
Gesättigte Fette
0,096g
Einfach ungesättigte Fette
0,007g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,159g
Kohlenhydrate
64,46g
Zucker
2,88g
Ballaststoff
8,1g
Eiweiß
7,45g
Natrium
22mg
Cholesterin
0mg
Kalium
1553mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
|
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (89%)
Fett (1%)
Eiweiß (10%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
|
|
Ernährungsübersicht:
|
Kal
284
|
|
Fett
0,33g
|
|
Kohlh
64,46g
|
|
Eiw
7,45g
|
|
Es sind 284 Kalorien in Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale) (1 groß).
|
| Kalorien Analyse: 1% fett, 89% kohlh, 10% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Kartoffeln:
Ähnliche Typen von Gemüse:
Siehe auch:
|
|
|
Lebensmittelsuche
|
|
|
|
Kürzlich gegessene Lebensmittel:
|
