Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

100 g

Karotten

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
Energie
172 kJ
41 kcal
Fett
0,24g
Gesättigte Fette
0,037g
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
0,014g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,117g
Kohlenhydrate
9,58g
Zucker
4,54g
Ballaststoff
2,8g
Eiweiß
0,93g
Natrium
69mg
Cholesterin
0mg
Kalium
320mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
2%
vom ETB*
(41 kal)
2% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (87%)
 
Fett (5%)
 
Eiweiß (8%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 

Ernährungsübersicht:

Kal
41
Fett
0,24g
Kohlh
9,58g
Eiw
0,93g
Es sind 41 Kalorien in Karotten (100 g).
Kalorien Analyse: 5% fett, 87% kohlh, 8% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Streifen, dünn 1
1 Scheibe 1
1 Streifen, mittelgroß 2
1 Streifen, groß (7,5 cm lang) 3
1 oz 12
1 klein (14 cm lang) 20
1 mittelgroß 25
1 groß (18,5 cm - 22 cm lang) 30
1 Karrote (19 cm) 30
100 g 41
1 Tasse, gerieben 45
1 Tasse, Streifen oder Scheiben 50
1 Tasse, gehackt 52
1 lb 186

Ähnliche Typen von Karotten:

Gekochte Karotten
Babykarotten
Karotten (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert)
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Siehe auch:

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Migros Rüeblisalat
Findus Erbsen & Karotten
Denner Karotten
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