Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 dünne Scheibe
 
pro Portion
Kilojoule 226 kJ
Kalorien 54 kcal
Eiweiß 2,46 g
Kohlenhydrate 12,05 g
  Zucker 0,77 g
Fett 0,76 g
  Gesättigte Fette 0,1 g
  Einfach ungesättigte Fette 0,131 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,407 g
Cholesterin 0 mg
Ballaststoff 3,7 g
Natrium 70 mg
Kalium 126 mg
3%
vom ETB*
(54 kal)
3% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (74%)
 
Fett (11%)
 
Eiweiß (15%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
54
Fett
0,76g
Kohlh
12,05g
Eiw
2,46g
Es sind 54 Kalorien in Kalorienreduziertes Ballaststoffreiches Mehrkornbrot (1 dünne Scheibe).
Kalorien Analyse: 11% fett, 74% kohlh, 15% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 dünne Scheibe 54
1 Portion (26 g) 61
1 reguläre Scheibe 61
1 oz 66
100 g 233

Ähnliche Typen von Mehrkornbrot:

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Körnerbrot
Getoastetes Mischkornbrot
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Siehe auch:

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Weizenbrot (Kalorienreduziert)
Weißbrot (Kalorienreduziert)
Semmelbrösel
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