Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

1 Einheit 2 große oder 5 kleine

Jakobsmuschel (Gemischte Arten)

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Einheit 2 große oder 5 kleine
pro portion
Energie
110 kJ
26 kcal
Fett
0,23g
Gesättigte Fette
0,024g
Einfach ungesättigte Fette
0,011g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,078g
Kohlenhydrate
0,71g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
5,03g
Natrium
48mg
Cholesterin
10mg
Kalium
97mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
1%
vom ETB*
(26 kal)
1% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (12%)
 
Fett (8%)
 
Eiweiß (80%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
26
Fett
0,23g
Kohlh
0,71g
Eiw
5,03g
Es sind 26 Kalorien in Jakobsmuschel (Gemischte Arten) (1 Einheit 2 große oder 5 kleine).
Kalorien Analyse: 8% fett, 11% kohlh, 80% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Einheit 2 große oder 5 kleine 26
100 g 88

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Trocken Geröstete, Gemischte Nüsse (mit Erdnüssen, Gesalzen)
Gemischtes Gemüse (Entwässerte Feststoffe, Konserviert)
Gemischtes Gemüse (Gefroren)
Gemischtes Gemüse (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert)
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